Show Article with tag "Vitamin D"

Vitamin D, yang sering disebut sebagai “vitamin matahari,” memainkan peran vital dalam menjaga kesehatan tubuh. Vitamin D memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang sangat penting. Salah satunya adalah peran utamanya dalam penyerapan kalsium, yang esensial untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang. Selain itu, vitamin D berkontribusi pada kesehatan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. […]